Clases de tenis de precompetición
Grupos reducidos
Perfeccionamiento técnico
Preparación física
Introducción a la competición
Limitamos el número máximo de jugadores por pista y entrenador con el objetivo de reducir los tiempos de espera, aumentar el ritmo de trabajo y realizar un seguimiento más preciso de la evolución de cada jugador.
En esta etapa, los jugadores consolidan los fundamentos técnicos adquiridos y continúan con el desarrollo de golpes clave como el saque, la derecha y el revés, además de los desplazamientos. La finalidad es ganar control, regularidad y confianza para utilizarlos en situaciones reales de juego.
Los jugadores comienzan a familiarizarse con el entorno competitivo para que aprendan a gestionar el marcador, mantener la concentración y tomar decisiones bajo presión. El objetivo es que poco a poco afronten sus primeros partidos y competiciones con mayor confianza y seguridad.
Incorporamos por primera vez la preparación física como parte del entrenamiento. Mediante ejercicios adaptados a su edad, los jugadores mejoran la coordinación, la agilidad, la velocidad de reacción, la resistencia y los desplazamientos, desarrollando una base física que les permitirá moverse mejor, llegar antes a la pelota y rendir con mayor eficacia en pista.
| Precompetición | 1 día x semana | 2 días x semana | 3 días x semana | 4 días x semana | 5 días x semana |
|---|---|---|---|---|---|
| PRECIO MENSUAL |
55€ | 85€ | 110€ | 145€ | 180€ |
01: ¿A quién va dirigido el programa de Precompetición?
Está dirigido a jugadores que ya cuentan con una base técnica y están preparados para avanzar hacia entrenamientos más completos. El acceso no depende exclusivamente de la edad, por lo que el equipo técnico realiza una valoración previa para asignar el grupo adecuado.
02: ¿Cuánto duran los entrenamientos?
Cada entrenamiento tiene una duración de una hora y media: una hora de tenis y treinta minutos de preparación física.
03: ¿Es necesario haber competido antes?
No. El programa está pensado precisamente para preparar al jugador antes de dar el paso a la competición.
04: ¿Qué se trabaja durante las clases?
Los jugadores consolidan sus golpes, mejoran el control y la dirección de la pelota y comienzan a aplicar conceptos tácticos en situaciones de partido. También trabajan desplazamientos, preparación física, autonomía y hábitos propios de la competición.
05: ¿Cuántos días por semana se recomienda entrenar?
La frecuencia dependerá de la edad, nivel y objetivos del jugador. Tras la valoración inicial, el equipo técnico recomendará la opción más adecuada para favorecer una progresión equilibrada.
06: ¿Puede incorporarse durante el curso?
Puedes solicitar plaza durante todo el año. La incorporación dependerá de que exista disponibilidad en un grupo adecuado a la edad y experiencia del niño.
07: ¿Cuándo puede pasar al programa de Competición?
El paso a Competición se realiza cuando el jugador ha consolidado una base técnica y táctica suficiente, puede desenvolverse con autonomía en los partidos y muestra el compromiso necesario para asumir una mayor carga de entrenamiento y competición. La decisión corresponde tanto al equipo técnico como a las familias.
08: ¿Puede realizar una clase de prueba?
Sí, puede disfrutar de una clase de prueba gratuita y sin compromiso para conocer al entrenador y a sus compañeros, familiarizarse con la pista y descubrir el tenis de una forma divertida.
¿Te ayudamos?
Cuéntanos brevemente la edad y experiencia del jugador. Nuestro equipo valorará su nivel y te informará sobre el grupo, horarios y modalidad de entrenamiento que mejor se adapten a su momento deportivo.
