Entrenamiento de tenis de alto rendimiento
Entrenamiento técnico y táctico individualizado
Ratio máximo 1:2
Preparación física específica
Planificación competitiva nacional e internacional
Seguimiento integral del jugador
Acceso a becas deportivas en EE.UU.
Trabajamos con un máximo de dos jugadores por pista y entrenador. Un ratio diseñado para aumentar el tiempo efectivo de trabajo, analizar con precisión cada aspecto del juego y adaptar continuamente el entrenamiento a las necesidades y objetivos de cada jugador.
El trabajo técnico se individualiza en función de las características de cada jugador. Analizamos y ajustamos los elementos que condicionan la eficacia de sus golpes, desplazamientos y patrones de movimiento, buscando una ejecución más eficiente, estable y adaptada a las exigencias de la competición.
Trabajamos para que cada jugador desarrolle una identidad de juego propia, construida a partir de sus fortalezas y características. Definimos patrones de saque, resto, construcción del punto, transición ataque-defensa y finalización. El jugador aprende a construir planes de partido, reconocer patrones propios y del rival y adaptar sus decisiones a la superficie, marcador y contexto competitivo. El objetivo es desarrollar un tenis capaz de responder a diferentes escenarios sin perder su identidad de juego.
La preparación física se planifica de acuerdo con las características, necesidades y calendario competitivo del jugador. Trabajamos las capacidades determinantes para el tenis (fuerza, velocidad, resistencia, movilidad y agilidad) buscando que la mejora física tenga una transferencia directa al rendimiento en pista.
El jugador, con la ayuda de nuestro psicólogo deportivo, aprende a gestionar la concentración, los errores, la presión y los distintos momentos de la competición. El trabajo mental se integra en la pista mediante rutinas, objetivos y situaciones competitivas que ayudan a desarrollar una mayor autonomía y estabilidad durante los partidos.
Cada jugador trabaja sobre una planificación definida a partir de sus objetivos, calendario competitivo y áreas de mejora. El equipo técnico revisa periódicamente su evolución y ajusta contenidos, intensidad y prioridades para que cada etapa del entrenamiento responda a una finalidad concreta.
La competición forma parte de la planificación individualizada del jugador. El equipo técnico orienta la selección de torneos en función de su nivel, objetivos y momento de la temporada. Los resultados y sensaciones obtenidos en los partidos se utilizan para revisar prioridades y ajustar el trabajo de las siguientes semanas.
Alojamiento
Si el jugador necesita alojamiento, podemos ayudarle a encontrar la opción que mejor se adapte a sus necesidades. Nuestro objetivo es que pueda centrarse plenamente en su entrenamiento tenístico y aprovechar al máximo su experiencia en Valencia.
Nutricionista
Una alimentación adecuada es fundamental en la preparación del deportista. El servicio de nutrición permite adaptar las pautas alimentarias a las necesidades, carga de entrenamiento y objetivos del jugador, favoreciendo su rendimiento y recuperación.
Fisioterapeuta
El cuidado físico es fundamental. El jugador cuenta con servicios de fisioterapia y recuperación orientados a prevenir molestias, favorecer la recuperación y ayudarle a afrontar las exigencias del entrenamiento y la competición.
Coaching y seguimiento
La competición es una parte esencial del desarrollo del jugador. El acompañamiento técnico permite observar su rendimiento en situaciones reales de partido, analizar la toma de decisiones y trasladar posteriormente esa información al trabajo diario en pista.
Servicio de encordado
Contamos con encordador propio en la academia que brinda un servicio rápido y preciso, y puede asesorar a los jugadores sobre tipo de cordaje, tensión y configuración más adecuada en función de su estilo de juego y sus necesidades, ayudándole a encontrar una combinación que se adapte mejor a su tenis.
01: ¿A partir de qué edad se puede acceder al Programa de Alto Rendimiento?
El programa no está vinculado a una edad concreta. El acceso depende principalmente del nivel competitivo, la experiencia, los objetivos y la capacidad del jugador para asumir la exigencia del programa. Nuestro equipo técnico realiza una valoración previa antes de confirmar la incorporación.
02: ¿Es necesario realizar una valoración previa?
Sí. Antes de incorporarse, nuestro equipo técnico analiza el nivel, experiencia, características y objetivos del jugador para determinar si Alto Rendimiento es el programa adecuado y establecer la modalidad de entrenamiento más conveniente.
03: ¿Cuántos jugadores entrenan por pista?
Trabajamos con un máximo de dos jugadores por pista y entrenador. Esta ratio permite individualizar el entrenamiento, aumentar el tiempo efectivo de trabajo y realizar un seguimiento mucho más preciso de cada jugador.
04: ¿Qué modalidades de Alto Rendimiento existen?
El jugador puede elegir entre el medio programa o el programa entero. Ambos incluyen entrenamiento de tenis y preparación física específica. La diferencia es que el Programa Completo añade una segunda sesión de entrenamiento por la tarde.
05: ¿Cuál es el horario del Medio Programa?
El Medio Programa se desarrolla por la mañana:
- De 9:00 a 11:30: entrenamiento de tenis.
- De 12:00 a 13:00: preparación física específica.
En total, el jugador realiza tres horas y media diarias de entrenamiento.
06: ¿Cuál es el horario del Programa Completo?
El Programa Completo incluye todo el entrenamiento de mañana y añade una segunda sesión de tenis por la tarde:
- De 9:00 a 11:30: entrenamiento de tenis.
- De 12:00 a 13:00: preparación física.
- De 15:45 a 17:30: entrenamiento de tenis.
De esta forma, el jugador realiza diariamente 4 horas y 15 minutos de tenis y 1 hora de preparación física.
07: ¿Cómo se decide entre el Medio Programa y el Programa Completo?
La modalidad más adecuada dependerá del nivel, edad, objetivos, calendario competitivo y capacidad del jugador para asumir la carga de entrenamiento. Nuestro equipo técnico podrá recomendar una u otra opción tras realizar la valoración inicial.
08: ¿Los entrenadores acompañan a los jugadores a los torneos?
El acompañamiento técnico se organiza en función del calendario competitivo y de los torneos incluidos dentro de la planificación de la academia. Esto permite observar al jugador en competición, analizar su rendimiento y trasladar posteriormente esa información al entrenamiento.
09: ¿El programa prepara para jugar al tenis universitario en Estados Unidos
Sí. Uno de nuestros objetivos puede ser preparar deportivamente al jugador para alcanzar el mejor nivel y ranking posible, aumentando sus opciones de acceder a programas universitarios competitivos en Estados Unidos.
Además, mantenemos contacto con distintas agencias especializadas en becas deportivas que pueden asesorar al jugador y a su familia durante el proceso de búsqueda de universidad y ayudarles a encontrar las mejores oportunidades de beca disponibles según su perfil deportivo y académico.
10: ¿Existe alojamiento para jugadores que no viven en Valencia?
Sí. Uno de nuestros objetivos puede ser preparar deportivamente al jugador para alcanzar el mejor nivel y ranking posible, aumentando sus opciones de acceder a programas universitarios competitivos en Estados Unidos.
Además, mantenemos contacto con distintas agencias especializadas en becas deportivas que pueden asesorar al jugador y a su familia durante el proceso de búsqueda de universidad y ayudarles a encontrar las mejores oportunidades de beca disponibles según su perfil deportivo y académico.
11: ¿Puede incorporarse al programa durante la temporada?
Sí, puede solicitarse una valoración durante todo el año. La incorporación dependerá de la disponibilidad de plazas, del nivel del jugador y de que el equipo técnico considere que existe una estructura de entrenamiento adecuada para su perfil.
Hablemos de tu proyecto deportivo
Cuéntanos brevemente el perfil del jugador, su experiencia competitiva y sus objetivos. Nuestro equipo técnico valorará su situación deportiva y se pondrá en contacto contigo para determinar si el Programa de Alto Rendimiento es la opción adecuada y definir la estructura de entrenamiento que mejor se adapte a sus necesidades.
